Avantages peu connus mais importants de la planche à roulettes

Le skateboard a été inventé en Californie. Il est né comme un moyen de passer le temps quand les vagues étaient trop faibles ou trop rudes pour surfer, d’où l’invention par les surfeurs d’un skateboard à roues.

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Améliore la coordination
C’est l’un des avantages les plus utiles associés au skateboard. Une bonne coordination est indispensable pour réussir dans n’importe quel sport, et la pratique régulière de la planche à roulettes profite non seulement aux mains et aux jambes, mais améliore aussi les aptitudes à prendre des décisions, ce qui est pratique même dans d’autres domaines de la vie.

Augmente le métabolisme
Le corps a besoin d’une séance d’entraînement régulière pour un métabolisme sain, et les exercices fastidieux comme le skateboard sont probablement la meilleure séance d’entraînement qu’il peut obtenir. Il s’agit certainement d’un nouveau type d’exercice, et travaille sur une variété de muscles. En plus de l’usage régulier des mains et des jambes, le skateboarder affiche différentes positions à chaque figure ou cascade, exerçant ainsi plusieurs muscles du corps.

Un sport bon marché
Un autre avantage du patinage, c’est qu’il convient à toutes les poches. Les planches à roulettes ne coûtent pas plus de 24 $, sont disponibles dans les magasins de jouets et sont idéales pour les débutants. Les planches à roulettes d’occasion peuvent également être achetées en ligne à un prix beaucoup moins cher. Une planche de bonne qualité peut facilement durer près de 5 à 6 ans. Bien sûr, les seuls frais supplémentaires sont ceux de l’équipement de sécurité.